23 C
Tulungagung
Tuesday, February 19, 2019
PILKADA Tulungagung
Featured

Featured

Featured posts

Makanan Tinggi Protein dan Rendah Karbohidrat

FI.CO - Protein termasuk dalam zat gizi makro atau dibutuhkan dalam jumlah cukup tinggi.Para ahli merekomendasikan asupan protein harian sekitar 46 gram untuk perempuan dan...

Bahaya di Balik Penggunaan Lilin Aroma

FI.CO - Menyalakan lilin beraroma atau scented candle kerap dipilih untuk membangun suasana hangat dan tenang.Namun, di balik suasana romantis yang dibangunnya, lilin ini menyimpan bahaya yang mengintai penggunanya.Penggunaan...

Jenis Sakit Perut yang Tak Bisa Diabaikan

FI.CO - Sakit perut kerap terasa menyebalkan. Bisa jadi sakit itu berupa perut yang melilit, perih, dan masih banyak lagi.Banyak dari kita menyepelekan sakit perut. Padahal,...

Cara Turunkan Berat Badan dengan Cepat dan Aman

FI.CO - Memiliki berat badan ideal adalah impian setiap orang. Berat badan ideal dapat dicapai dengan mengatur pola makan dan olahraga.Cara tersebut memang membutuhkan waktu...

Peneliti Kembangkan Tanaman Rumah yang Bisa Bersihkan Asap Rokok

FI.CO - Tumbuhan yang ditanam di rumah sudah lama diketahui bisa bermanfaat membersihkan polusi sehingga udara jadi terasa lebih segar.Namun demikian kemampuan tersebut sebetulnya terbatas...

Memulai Hidup Sehat dengan Mengukus Sayuran

FI.CO - Sayuran dapat dikonsumsi dengan beragam cara, salah satu metode yang kerap dilakukan agar sayuran bisa dilumat dengan mudah adalah merebus. Teknik merebus digunakan...

Khasiat Biji Alpukat untuk Kesehatan dan Kecantikan

FI.CO - Biji alpukat sering kali jadi bagian yang terbuang saat menikmati buah berwarna hijau kekuningan ini. Namun, kini jangan lagi membuangnya. Sebab, ia mengandung banyak...

Sering Makan Gorengan Picu Risiko Kematian Dini

FI.CO - Makanan yang digoreng sering kali menjadi menu makanan lezat yang disukai banyak orang.Sayangnya, kita tak bisa menikmati makanan lezat ini setiap hari. Para...

Mitos tentang Makan Sebelum Olahraga

FI.CO - Makan sebelum olahraga masih menjadi perdebatan tersendiri.Beberapa orang percaya, makan sebelum olahraga adalah ide buruk yang justru membuat manfaat olahraga tak akan berjalan...

Sarapan Sehat Rendah Kabohidrat

FI.CO - Ada banyak alternatif menu sarapan rendah karbohidrat. Jadi, kita tak perlu bingung lagi untuk memastikan asupan kabohidrat yang akan kita konsumsi, demi kesehatan.Berikut...